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疲れが取れない…2024年06月17日あきっぱんの世界･･･体がずっとダル重くて…糖質を摂取すると血糖値が上がり、それを下げる為にイン･･･と低血糖となり、疲れ・だるさ・眠気等が引き起こされるんですって。も･･･- 健康診断の悲劇…リベンジまで残り37日!2024年06月17日身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録･･･にお昼に炭水化物(うどん)を食べたら、眠気MAX!眠い眠い眠い~(-_-･･･テインやマルチビタミンは必須!血糖値がばいーんと上がるのをふせくため･･･
- ダイエットに良い食べ合わせと食べ方のなぜ2024年06月16日「真の自分へと導く」酵素ファスティングアドバイザー･･･に甘いおやつを食べると糖質が追加されて血糖値のピークが落ちず、高血糖状態が･･･す ドカ食いの後に眠くなったり眠気が襲って来たりするのはまさに高血･･･
- 私的、リウマチファイターでも出来るゆる低FODMAP 3章2024年06月16日脊椎関節炎 ときどき うつ たまに ニャンず･･･り低FODMAPをオススメしないのが、血糖値高めの方と肝機能や腎機能など内･･･が上がりやすく、空腹感や食後の眠気を起こしやすくなる・玉ねぎや長ネ･･･
- アラフィフの血糖値問題2024年06月15日グレイヘアママのカラフル(?!)な日常･･･推し活とかも書いてます。 アラフィフの血糖値問題今週もバタバタしてましたー･･･一緒の時間に食べたら、その後の眠気がハンパなくてYouTubeで見･･･
- やっと終わったボロネーゼ。2024年06月15日私のドイツ生活日記･･･付いた🥳たーだー、副菜つけてないから血糖値スパイク発生。充分朝寝坊して、･･･な気も起こらず。掃除や家事して眠気を吹き飛ばしました。友達からマリ･･･
- 健康に気を遣う ~3種の飲み物~2024年06月15日杉本 蓮の趣味ブログ･･･」とも呼ばれており、この茶カテキンには血糖値の上昇を抑える働きがあります!･･･通りですが、このカフェインには眠気を覚ましたり、集中力を高めたりと･･･
- マグネシウムの摂り方2024年06月14日現実的なスピリチュアル･･･不可欠です。マグネシウムは血圧の抑制、血糖値の調節、骨や歯の形成、筋肉の収･･･ム血症の症状にも吐き気、嘔吐、眠気、脱力、人格の変化、筋肉のけいれ･･･
- 血糖値スパイクと食後の運動2024年06月14日10年後生きてる可能性２分の１の乳がんサバイバーえぬこ･･･、とても眠くなっちゃうんです。 これ、血糖値スパイクが起こっているためだっ･･･なのか??) 食べてすぐ歩くと眠気が解消するし体が軽くなって仕事に･･･
- 【知らなきゃ損】50代が食べても痩せる時間2024年06月14日スイーツ好きもたった3ヶ月で-3~9kgリバウンドなし!アラフィフから見た目－10歳/美食痩せダイエット/三田村祐三子/名古屋･･･れる3時に食べる 昼食の３時間後は血糖値が下がっているのと同時に３時は･･･くなる【痩せない人必見】食後の眠気は危険です!【必見】水を飲んでも･･･
